即使您认为自己不可能前进,也要用呼吸,沉默的观察者,接纳,正念和毅力向前迈进。实行沉默,投降,观察自己为行动。陷入一切,然后释放对沮丧,愤怒或沮丧的依恋。静静地观察而不分析它们,以观察您的想法和感受。只要让他们成为他们自己,就投降给我’不知道。和我在一起’t know and don’做任何事情,只要屈服于当下并接受它。从外部观察您的自我,当心超越已建立的心理障碍。继续投降,直到对事件,情况和情况再没有感觉为止。推进您的任务。现在无需判断就可以清除。的新时代“control”出现在我们身上,亲身体验。
Technorati标签:
播客 , 自助 , 灵性 , 和平 , 冥想 , 幸福 , 安静的心 , 自我 , 恐惧 , 真实的自我 , 爱 , 与戏剧断开连接。, 死亡 , 垂死 , 早上 , 放开罪恶感。, 我们走了之后,那又怎样?, 死亡和垂死, 失利 , 死亡和垂死。, 接受自己的死亡。, 我,我和我, 喘不过气来 , 喘不过气来。 , I’am feeling, 我觉得 , 愤怒 , 中走 , 是正确的。 , 战争 , 混沌 , 需要 , 心。 , 真正的你。, 启示 , 现在的启示。, 死亡仅仅是对未知的恐惧。, 健走 , 康复 , 灵性
进入你的高级自我